10kg痩せた人の食生活をマネするのが結局近道だと思ったから、マネしてみました。 コロナ前は55kgだった。 4kg太ったなーと思ってたけど。測ったら4kgどころじゃなかった。 ルール ・初めての3日間固形物はなし。・むくみや重さを感じたら水分で過ごす。・飲…
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